El hipotiroidismo, es una enfermedad que se caracteriza por la disminución de la actividad funcional de la glándula tiroides y el descenso de secreción de hormonas tiroideas; provoca disminución del metabolismo basal, cansancio, sensibilidad al frío y, en la mujer, alteraciones menstruales.

El hipotiroidismo es una enfermedad más frecuente en la mujer.

¿Cómo adelgazar con hipotiroidismo?

Primero tenemos que saber que hay una relación directa entre la tiroides, el metabolismo y el peso.

La glándula tiroides es la que se encarga de regular el metabolismo y cuando tenemos una tiroides que es lenta decimos que tenemos hipotiroidismo, algo que favorece el aumento de peso.

Hace que el metabolismo se haga lento y que se consuman menos calorías y esto conlleva a ganar peso y por eso para poder bajar de peso teniendo hipotiroidismo es necesario hacer una dieta más específica, además de ejercicio físico.