La Benemérita Universidad Autónoma de Puebla a través del Programa de Fomento a la Salud Física, ofrece por 20 pesos, clases grupales, así como el entrenamiento de físico constructivismo a través del uso de su Gimnasio de Aparatos y Usos Múltiples para todo aquel que esté interesado.
En el Complejo Deportivo Universitario y de Alto Rendimiento, ubicado en Ciudad Universitaria (CU) podrás comenzar una vida saludable y deportiva, en donde podrás participar en clases de yoga, Pilates y más, que la BUAP ofrece para público en general y comunidad universitaria.
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En Diario Cambio te traemos toda la información, las clases tendrán un costo de 20 pesos y el pago deberá de realizarse a través de la taquilla 1 COMDE el acceso es por la 24 sur, en la Zona Deportiva de CU.
Si estás interesado, checa los siguientes horarios:
Pilates
- Matutino: Lunes y viernes 9:00 y 10:00 horas /Miércoles 7:00 y 8:00 horas.
- Vespertino: Martes 16:00 y 18:00 horas / Jueves 15:00 y 17:00 horas.
- Imparte: Nadxiely Ulloa Montoya
- Lugar: Salón de usos múltiples 1 Gimnasio de Aparatos
Yoga:
- Matutino: Lunes y viernes 7:00 y 8:00 horas / Miércoles 9:00 y 10:00 horas.
- Vespertino: Martes 15:00 y 17:00 horas / Jueves: 16:00 y 18:00 horas.
- Imparte: Nadxiely ulloa Montoya
- Lugar: Salón de usos múltiples 1 Gimnasio de Aparatos
Spinning:
- Martes a Viernes: 17:10, 8:10, 9:10, 10:10 y 11:10 horas.
- Lugar: Salón ubicado al interior del Centro Acuático Universitario
- Costo: GRATIS para trabajadores BUAP (Personal administrativo y académico mostrando credencial azul BUAP).
Entrenamiento de fisicoculturismo:
- Área de pesas y aparatos para uso exclusivo de la comunidad universitaria (estudiantes y trabajadores BUAP). Tiempo de entrenamiento 1 hora con 15 minutos como máximo.
- Días y horarios de entrenamiento: Lunes a viernes de 7:00 a 8:15 horas / 8:30 a 9:45 horas / 10:00 a 11:15 horas/ 11:30 a 12:45 horas / 13:00 a 14:15 horas / 14:30 a 15:45 horas / 16:00 a 17:15 horas / 17:30 a 18:45 horas / 19:00 a 20:15 horas.
- Servicio de casillero de entrada por salida (traer candado)
- Lugar: Gimnasio de Aparatos y Usos Múltiples
- Costo: Acceso 20 pesos (Efectuar pago en Acceso 1 COMDE, Zona Deportiva CU)
Entrenamiento de levantamiento de pesas:
- Selectivo y enseñanza – aprendizaje (estudiantes BUAP)
- Horarios: Lunes a viernes 9:00 a 15:00 horas
- Entrenador: LCF Cesar Armenta Rosas
Es importante destacar que los interesados en acudir a estas clases deberán ser mayores de edad y presentar identificación oficial, así como acudir con ropa cómoda, llevar agua para hidratarse y usar toalla para el sudor.
Para más información sobre inscripciones y reservaciones, así como más activaciones, puedes llamar a atención telefónica a los números 22 22 29 55 00 7105 enlace directo 22 22 14 07 05.
