Ser consciente de lo que consumimos diariamente puede ayudarnos a mejorar nuestro estilo de vida, es por eso que  hoy les presentamos una lista de datos que les harán ver la comida de manera distinta. Se trata de un cálculo publicado por Run Russia donde se expone la cantidad de kilómetros que debes recorrer para quemar las calorías consumidas.

De un pastel de chocolate hasta la casi "inofensiva" barra de cereal, todo lo puedes quemar con buena disciplina. Aquí la lista:

Pastel de chocolate: 6,94 km

Una taza de café: 0,42 km

Elote cocido: 2.38 km

Dos bombones  de chocolate  2,21 km

Barra de energética: 3,34 km

Barra de chocolate con cacahuate 1,73 km

Barra de cereal: 4,41 km

Barra de chocolate 90 gramos: 6,46 km

Huevo duro: 1,34 km

Maní confitado 34 gramos: 3,6 km

Manzana verde: 0,89 km

Panqué de 34 gramos: 1,84 km

Fuente: Publimetro